您的团队会很快厌倦传统运动吗？此游戏是棒球的绝佳改编
事先将数字记在16个网球或同等水平的网球上，即，每个球上都清晰地显示了一个数字。
将您的团队分为两个大致相等的团队如果您想获得技能和能力的随机分布，请查看进入团队一些有趣的方式来做到这一点
该设置类似于常规的棒球比赛，放置一系列呼啦圈，因为棒球菱形的四个点之间的距离大约为米，自然地，距离越远，得分点就越难
开始提名一组作为击球方，另一组作为击球方对于击球方的每局而言，击球方的成员都在本垒后面的一条直线上排成一列，而战队则将自己分散场
准备好为第一个击球手准备好所有球之后，站在第一个基础呼啦圈后面，指示这名击球手将所有球扔到分配在其前面的开放空间内的任何位置。他们的团队越多越好
每次连击，击球手为其球队得分1分。击球手不断奔跑，直到守门员队叫STOP。
战队的目标是取回所有球，然后将它们放入四个呼啦圈之一，但重要的是要以预先确定的顺序将编号的球放置在第一个呼啦圈球内，第二个呼啦圈球内，第三个呼啦圈内呼啦圈和球到第四个呼啦圈内
该任务完成后，任何人或所有外勤团队均可致电STOP
因此，实际上是在击球手锻炼腿部时，守军团队正在锻炼他们的腿部和大脑
在这一点上，所有的球再次聚集在一起，以允许第二个击球手轮到自己。
继续进行掷圈和跑圈以及取回和放置球的过程，直到击球团队中的每个人都轮到他了。然后是时候让每个团队互换角色了
在您的时间或小组精力所允许的范围内播放尽可能多的局
自然而然地，没有数字可以随意使用或玩球游戏是一样的
鼓励团队中的每个人都参加击球比赛，以免只有最运动的球员才能参加
我不使用分数，所以我只为一个团队每旋转一圈就奖励一个分数。这样比较简单
有时您可能想检查击球队的比赛成绩的准确性和守备队的球放置完整性
作为记录，如果发现一个或多个球放置在错误的圈中，击球队将为每个错误放置的球赢得额外的奔跑
有时候，我允许击球队挤在一起，使得分更容易直线进行或挤成一团，这取决于你。当然，如果击球手们站成一直线，他们必须绕着队友奔跑，这会让击球手更多运动
棒球被认为是美国最受欢迎的运动或消遣方式，我们大多数人都将棒球作为生活中的一部分，但只有极少数人能在精英水平上踢球。今天，我很高兴为大家介绍一款非常实用的棒球每个人都可以使用
我可以想到的一些最佳活动涉及参与者的头部和身体。下一个练习就是这样的一个示例，因为它会让您在疯狂奔跑的同时进行思考
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